Stand Up Paddle kurs

Datum: Fredag 29 jun 2018 - fredag 10 aug 2018

Kurs i Stand Up Paddle, lär dig grunderna i att ta dig fram stående på vattnet!

Stand Up Paddle, förkortat SUP, kan kortfattat förklaras som att du står upp på en bräda samtidigt som du tar dig fram med hjälp av en paddel med längre skaft.
Den främsta anledningen till att SUP har blivit så populär är dess mångsidighet. Surfa stora vågor eller de allra minsta. Paddla på slätvatten för att förbättra din kondition och stärka musklerna eller ställa upp i maratontävlingar. Paddla strömmande vatten och mindre forsar. De flesta ser SUP som ett härligt alternativ att komma ut på vattnet, hålla sig i trim och upptäcka nya områden på och längs vattnet.

I stort sett vem som helst kan paddla en SUP-bräda. Visst kan det kännas lite ostadigt när du tar dig upp från knästående till stående position på brädan för första gången. Men förvånansvärt snabbt har du hittat balansen och känner dig trygg med din nya farkost.

Styra SUP-brädorna är inte heller något problem. Samtliga brädor är utrustade med en fena baktill för att förbättra kursstabiliteten. Även paddeln och din egen tyngdpunkt hjälper dig att hålla kursen.

Kursen som pågår i 1,5 timme utgår från Gräddö Brygga och lär dig grunderna i SUP paddling tillsammans med tips för hur du utvecklar ditt paddlande.


Datum 2018:
Juni: 29:e
Juli: 6:e, 13:e, 20:e & 27;e
Augusti: 3:e & 10:e

kl.10-11.30


Detta ingår
SUP bräda, paddel, flytväst, våtdräkt, välutbildad instruktör och kursintyg.


Egen utrustning
Kläder att paddla i (du kommer mest troligt bli blöt, ej jeans eller bomull)
Ombyteskläder och handduk
Något varm att dricka tills när du kommer tillbaka
Solskydd (keps/hatt, solglasögon, solkräm)

Visa mer

Boka nu - välj startdatum och produkt

Totalt pris
Välj datum: